Rohit Roy On His Weight Loss Diet: रोहित रॉय टीवी के एक मशहूर अभिनेता है और आपको बता दें कि बॉलीवुड में भी उन्होंने काफी बेहतरीन काम किया है। लेकिन हाल ही में रोहित रॉय ने इस बात का खुलासा किया की फिल्म ‘शूटआउट एट लोखंडवाला’ के लिए उनका काफी ज्यादा डाइटिंग करनी पड़ी थी। जिसमें उनकी हालत बहुत ज्यादा खस्ता हो गई थी।
हाल ही में रोहित रॉय ने साइरस ब्रोचा यूट्यूब चैनल के साथ में इंटरव्यू दिया। उन्होंने बताया कि साल 2007 में इस फिल्म के लिए उन्होंने काफी ज्यादा डाइटिंग की थी। इतना ही नहीं अभिनेता ने यह भी खुलासा किया कि उन्होंने अपने किरदार में ढलने के लिए जो भी किया वह बहुत ज्यादा एक्सट्रीम था।
रोहित रॉय इस पर बात करते हुए बताते हैं कि “मैं बहुत ज्यादा बेकार डाइट पर था। मैं कभी भी ऐसा दोबारा नहीं करना चाहता हूं। मुझे अपने किरदार में बीमार देखना था। मैंने तकरीबन 25 से 26 दिनों के अंदर अपना 16 किलो वजन कम कर दिया था। मैं वॉटर डाइट पर था और यह बहुत ज्यादा इंटेंस था।”
रोहित रॉय ने आगे बताया कि “इस तरीके की डाइट ऑर्गन के लिए बहुत ज्यादा खतरनाक साबित हो सकती है। इसी के चलते मुझे यह बेकार लगी और मैं यह दोबारा कभी भी नहीं करना चाहता। मैंने बहुत सारी स्टोरी भी सुनी है कि बॉलीवुड के कई सारे एक्टर्स इस डाइट को फॉलो करते थे और कुछ इसी के प्रक्रिया में मर भी जाते थे।”
इस पर रोहित रॉय ने लोगों को सलाह दी है कि एक्टर्स को ऑनलाइन देखकर फिटनेस की प्रेरणा कभी भी नहीं लेनी चाहिए। एक्टर ने आगे बात करते हुए कहा कि “डाइट से बाहर निकलना भी एक बहुत ज्यादा स्ट्रगल है। यह आपके दिमाग के साथ में खेलने लगते हैं क्योंकि आप इसको फालो करते हुए एक तरीके के दिखने लगते हैं।”
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रोहित रॉय ने आगे बताया कि “फिर आप वैसे ही हमेशा दिखाना चाहते हैं और कोई भी उस लुक को हमेशा के लिए मेंटेन नहीं कर पाता है। मैं तो हमेशा यही कहता हूं कि मेरे इंस्टाग्राम पर कभी मत जाओ। मैं अपना बेस्ट वर्जन पोस्ट करता हूं।”
